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Alsin Basket

높은 곳에서 아래를 보면 아찔한 느낌이 드는 이유는?

by 알신 박차장 2025. 3. 13.

높은 곳에 올라가서 아래를 보면
다리가 후들후들하고
심장이 두근두근,
마치 몸이 붕 떠버릴 것 같은
기분이 들지 않나요?
이거 혹시 우리 몸이
스릴을 즐기는 걸까요,
아니면 위험을 감지하는 걸까요?

이런 아찔한 느낌은
우리 뇌가 높이에 대한
위험을 감지하면서
발생하는 자연스러운 반응입니다.

높은 곳에서 아래를 내려다보면
시각적으로 ‘깊이감’이
강하게 인식되는데,
이때 뇌는
"지금 떨어질 수도 있어!"
라고 판단하고,
몸에 경고 신호를 보냅니다.

그러면서 아드레날린이 분비되고,
심장 박동이 빨라지며,
근육이 긴장하게 되죠.

또한, 우리 몸의
균형 감각을 담당하는
전정기관이 평소보다
더 강한 신호를 보내면서
약간의 어지러움을
느끼기도 합니다.

이는 생존을 위한
본능적인 반응으로,
우리가 실수로
발을 헛디디지 않도록
몸이 스스로 경계하는 과정이에요.

그래서 높은 곳에서
발을 내디딜 때
더 조심하게 되고,
때로는 다리가 떨리는
느낌까지 드는 것이랍니다!


[알신 한마디]

높은 곳에서 아래를 보면
뇌가 위험을 감지하고
몸을 긴장시키기 때문에
심장이 두근거리고
아찔한 느낌이 드는 것이랍니다!